みんな大好き!?サバ缶。
超健康食品の優等生な鯖缶。
水煮が苦手な人でも美味しいサバ味噌缶!!
材料:サバ味噌缶(イワシ缶でもOK)×1/キムチ好きなだけ/舞茸/いりゴマ
1)ごま油(なければ他の油でも👍)をフライパンで熱する
2)舞茸炒める(お好みでニンニク、生姜インしても美味さアップ、栄養アップもあり)
*舞茸ちゃんも、ご存知、キノコ会の超優秀栄養食品。
3)舞茸ちゃんが、ごま油がなじんだら、好きなだけキムチをどぼん
*キムチ君も、説明不要の超優秀栄養食品。
4)キムチもなじんだら、サバ缶をぶち込む。
5)馴染んだら、いりごまふりかけて完成。
ウマー( ´Д`)y━・~~
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